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¿Como reducir volumen en las piernas?

piernas-sexys Cuando iniciamos una dieta y hacemos deporte, lo normal es reducir el volumen de las piernas, también de forma global en el resto del cuerpo. ¿Qué sucede si queremos perder de una zona concreta, como por ejemplo las piernas? Existen algunos trucos que nos pueden ayudar a favorecer la eliminación de volumen en las extremidades y reducir el volumen de las piernas, eso sí, ¡sin olvidarte de comer sano y hacer deporte a la vez! Tómate estos consejos como un complemento más: – Realiza deportes aeróbicos para reducir volumen en las piernas. – Subir escaleras es un ejercicio excepcional y a tu alcance. Evita las escaleras automáticas en el metro y los centros comerciales, e intenta olvidarte del ascensor siempre que puedas. Realmente en pocas semanas se nota la diferencia.

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