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Gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía
Incorporá la sandía de una forma diferente.
bebidas

INGREDIENTES

3 tomates
350 g de sandía
1/2 de ajo picado
5 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharaditas de azúcar
1/2 calabacín
1/2 pepino
Hojas de albahaca
1 cucharada de mostaza
2 cucharadas de vinagre de jerez
Agua
Sal

Fácil

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SABÍAS QUÉ?

La sandía es una de las frutas predilectas del verano, no sólo por su sabor dulce y refrescante, sino porque es la fruta con mayor cantidad de agua  en su composición. De esta manera, nos aporta saciedad con muy pocas calorías. Ideal para dietas depurativas e hipocalóricas, a continuación te contamos un poco más acerca de sus beneficios:

  • Posee alto contenido de antioxidantes, vitaminas y minerales
  • Mejora la circulación
  • Retrasa el envejecimiento
  • Evita problemas de hipertensión
  • Es un diurético natural
  • Depura y limpia el organismo
  • Mejora la condición física y el rendimiento durante el ejercicio

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