S.O.S Mujer

Vibrar amor propio

Recomendamos un documental, un libro y un ritual para nutrirte en el camino del crecimiento personal.

¿Qué mirar?

“Brené Brown: la llamada de la valentía”. Una inspiradora charla en la que la popular escritora estadounidense nos invita a salir de la zona de confort para actuar con valentía, y nos enseña que la valentía reside en proteger nuestro corazón contra el juicio constante, especialmente el propio.

 

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It’s on! Bringing our wholehearted revolution to @Netflix. 190+ countries. 1 Call to Courage. 9 more days. ❤️

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¿Qué leer?

“Usted puede sanar su vida”, Louise Hay. Un material clásico de la superación personal que no ha perdido vigencia a pesar de sus años. Su autora propone un método de autotransformación y descubrimiento de la auténtica autoestima. Además, ofrece una lista de correspondencias entre los problemas físicos y sus causas emocionales.

¿Qué hacer?

Intencioná el amor propio.  Recomendado por las chicas de Tienda Fe (@somosfe), este ritual invita a la apertura del chakra cardíaco para quienes estén buscando quererse más.

¿Qué necesitás?

  • 1 vela rosa (trabaja el amor, la armonía en vínculos y el romance)
  • 1 vela roja (trabaja la pasión, la energía y la pulsión sexual)
  • 1 platito para las velas
  • Papel y algo para escribir
  • Estampita del Acángel Chamuel

Paso a paso

  1. Pegá ambas velas en el platito derritiendo la base y encendelas. Si querés podés tallarles tu nombre.
  2. Colocá la estampita junto a las velas, pero lejos de la llama.
  3. En presente y en positivo, escribí 3 cosas que quieras manifestar y ubicá la lista bajo el platito.
  4. Dejá que las velas se consuman y prestá atención a la forma que dejan.

 

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